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Stoffwechsel- Energie- & Vitaminberatung

1 Kostenlose Lösungsorientierte Beratung (pro Person)

(Gesundheitscoaching, Fragebogen)


 

 

 

 

 

 

 

Therapie - Erfolge bei: Stoffwechsel- Energie & Vitaminberatung

Beratung: Ernährungs- & Gewichtsanalyse 

(Erfahrungsberichte)

Allergie, Angstzustände, Atemnot, Blähungen, Bluthochdruck, Bronchitis, Burnout, chronische Schmerzen, Cholesterin, Durchblutung, Durchfall, Entsäuerung, Entgiftung, Galle, Gelenkschmerzen, Gewichtreduzieren, Haare, Haarausfall, Kopfschmerzen, Magenprobleme, Nerven, Regeneration, Sodbrennen, Stress, Verdauung, Wechseljahre

 

Therapie - Erfolge

Autogenes Training, Hypnose, Mentales Training & Coaching

- bei Stressbelastung, Migräne, Zerrüttung von Familien, Emotionale Situationen


- Erschöpfung, Gefühlskälte - Gefühlschwankungen, chronische Müdigkeit


- Trauma Verarbeitung, Todesfall, Ängste und Sorgen, Prüfungsangst,  Asthma

 

- Allergien, Gelenkschmerzen, Rheuma usw.

 

Wohlbefinden für jeden Tag

Ihr kompetenter Partner für Ernährung und Power (Link)

 

 

Coach für Ernährung – und Gesundheit

 

 

Gesunde Ernährung ist wichtig, damit Sie Ihre gesteckten Ziele erreichen können und Ihre Gesundheit verbessern. Praxis4you.ch in Derendingen arbeitet mit vernünftigen Ernährungsrichtlinien.

Der Ansatz ist einfach zu befolgen und strikte Diäten, die nur kurzfristige Erfolge versprechen, sind nicht notwendig. 

Ich werde Ihnen die Ernährungsregeln erklären und die schmerzfreien Änderungen unterstützten Sie dabei, Ihre Ziele schneller umzusetzen.

Sie werden gesünder aussehen, sich besser fühlen und zufriedener sein, wenn Sie bewährte Methoden zum Fettabbau anstelle von Diäten befolgen.

Durch ein umfassendes Gesundheitscoaching finden Menschen, die selber etwas zu ihrer Gesundheit beitragen wollen, ein ganzheitliches und professionelles Angebot.

 

Krankheit und Symptome

Praxis4you - Blogg

 

Autogenes Training ist vielen Menschen ein Begriff.

In unserer heutigen Gesellschaft sind Zeitdruck, Stress und permanente Hektik immer häufiger die Ursache für psychische Erkrankungen und physische Krankheiten.

Beispiel: Asthma, Magengeschwüre, Durchblutungsstörungen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Nervosität usw.

Alarmsignale für Stress

 

Kopfschmerzen, Allergien, Nervosität, Einkaufssucht

Lernschwierigkeiten, Schneller Puls, Herzklopfen, Panikattacken, Burnout

Blähungen, Schwitzen, Gewichtsveränderung, Stottern, Zorn, Wut, Alkoholsucht

Einkaufssucht, Depressionen, Einsamkeitsgefühl

 

 

Mentales Training

 

Beinhaltet nicht nur das geistige Trainieren von körperlichen Handlungen,

sondern auch das Trainieren von Denkweisen,

Einstellungen und Gefühlslagen.

 

Unsere Gedanken und Vorstellungen sind es, die das Handeln steuern.                  

Jeder Handlung geht der entsprechende Gedanke im Geist voraus.

Wer also seinen Geist trainiert, nimmt direkt Einfluss auf sein Verhalten und auf seinen Werdegang. 

Die Gedanken steuern die eigene Wahrnehmung.

Das Bewusstsein verarbeitet nur die jene Sinneseindrücke,

die mit den bereits bestehenden Gedanken kompatibel sind.     

 

 

Die eigenen Ressourcen nutzen

 

Als Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihre innere Stimme wahrzunehmen und Ihren eigenen Weg zu gehen. Für mich ist es wichtig, wohin Sie gehen möchten und was Sie dafür brauchen. Meine Überzeugung ist es, das jeder Mensch alle erforderlichen Ressourcen in sich trägt – und manchmal ist es sinnvoll, wenn uns jemand hilft, diese zu erkunden und zu nutzen. Um uns von alten Denkmustern zu befreien.

 

Es gibt kein richtig oder falsch. Dennoch  viel Raum für die Frage, wofür Ihr Herz schlägt und wo Sie ganz in Ihrem Element sind. Wenn Sie sich einen offenen, direkten und humorvollen Wegbegleiter wünschen, bin ich gerne für Sie da. Sie ganz alleine bestimmen den Weg, aber ich kann Sie ein Stück weit begleiten.

 

 

               

Wir erleben nur, was wir vorher bereits im Kopf für möglich halten.

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